ニュース ウエスト どこを測る 男?. トピックに関する記事 – ウエスト どこを測ればいい?
ウエストウエストは、おへその少し上、ボディの一番くびれている部分を測ります。腹囲をウエスト周りと同義と思われている方も多いですが、厳密に言うと違います。 ウエストは「腰回りの一番細いところ」ですが、腹囲は「おへそ周り」なんです! ですから健康診断のときはおへそ周りを測る、ということを覚えておいてくださいね。スリーサイズとは具体的にどの部分を指すのでしょうか。 女性のバスト、ウエスト、ヒップの3部分のことを指し、アルファベットの頭文字を取って、B、W、Hと表記します。 男性だと、チェスト、ウエスト、ヒップといい、胸の部位の呼び方が違います。
男性胴囲の測り方は?両脇下の胸の周囲を床と水平に測ります。 胴の最も細い周囲を床と水平に測ります。
男性で170cmの胸囲はどのくらいですか?
サイズ | S | M |
---|---|---|
身長 | 162-170 | 167-175 |
胸囲 | 84-89 | 89-97 |
ウエスト | 69-74 | 74-79 |
男性のウエストサイズの平均は、20-24歳で72.9cm、25-29歳で77.9㎝、30-34歳で81.5cmと約30mm~50mmずつウエイトサイズが大きくなっていきます。 女性の増加量5~6mmと比べると、この年齢による増加量が約5~10倍大きく、年齢によって大きく体型が変わる可能性が考えられます。
ウエストと腹囲は同じものですか?
ウエストはお腹周りのいちばん細い部分で測りますが、腹囲は、おへそまわりで測定します。 この腹囲の測定では、体の中、内臓周りの脂肪量を予測できるといわれています。 それで内蔵脂肪型肥満かどうかを判断しているのです。 腹囲は、男性では85cm以上、女性は90cm以上であれば内臓脂肪型肥満が疑われます。
腹囲はへその高さで測る腰まわりの大きさ、ウエストは腰の一番くびれているところの大きさとなるため、似て非なるものです。 腹囲は、内臓脂肪がどれだけ蓄積しているかを確かめる目安であり、メタボを診断するために欠かせない指標でもあります。 そのため、正確な位置できちんと計測するようにしましょう。
男性のウエストサイズの平均は?
男性のウエストサイズの平均は、20-24歳で72.9cm、25-29歳で77.9㎝、30-34歳で81.5cmと約30mm~50mmずつウエイトサイズが大きくなっていきます。 女性の増加量5~6mmと比べると、この年齢による増加量が約5~10倍大きく、年齢によって大きく体型が変わる可能性が考えられます。男性の理想のウエストサイズ 男性の場合は【身長×0.43=理想のウエストサイズ】で理想のウエストサイズが見えてきます。 例えば身長170cmの男性だったとしたら170×0.43=73.1cmとなります。<Back
サイズ | 身長(cm) | 胸囲(cm) |
---|---|---|
S | ~165 | ~ 86 |
M | 162~172 | 85~ 94 |
L | 168~178 | 90~100 |
LL | 172~184 | 98~105 |
男性の理想のウエストサイズは、「身長×0.41」で求めることができます。 身長170cmの男性なら、69.7cmとなります。
160cm男子のウエストは?ウエストの理想的なサイズは『 身長×0.39 』で計算することができます。 身長160cmの方であれば、160cm×0.39=62.4cmが理想のウエストサイズということがわかります。
男性の平均腹囲は?男性のウエストサイズの平均は、20-24歳で72.9cm、25-29歳で77.9㎝、30-34歳で81.5cmと約30mm~50mmずつウエイトサイズが大きくなっていきます。 女性の増加量5~6mmと比べると、この年齢による増加量が約5~10倍大きく、年齢によって大きく体型が変わる可能性が考えられます。
綺麗なウエストは何センチですか?
具体的には身長に0.38をかけた数値が理想的なウエストサイズとされていて、身長155㎝であれば58.9㎝、身長165㎝であれば62.7㎝という事になり、確かに多くの方が理想として挙げる数値に近いといえます。
男性のウエストサイズの平均は、20-24歳で72.9cm、25-29歳で77.9㎝、30-34歳で81.5cmと約30mm~50mmずつウエイトサイズが大きくなっていきます。 女性の増加量5~6mmと比べると、この年齢による増加量が約5~10倍大きく、年齢によって大きく体型が変わる可能性が考えられます。
サイズ | S | M |
---|---|---|
身長 | 162-170 | 167-175 |
胸囲 | 84-89 | 89-97 |
ウエスト | 69-74 | 74-79 |
標準体重一覧表(男女共通・成人) ※下記の表は18歳〜49歳区分での目安体重となります。
身長(cm) | 標準体重(kg) | やせ(㎏) |
---|---|---|
170 | 63.6 | 53.5 |
171 | 64.3 | 54.1 |
172 | 65.1 | 54.7 |
173 | 65.8 | 55.4 |