ニュース ゴルフボールが寝ている状態とは？. トピックに関する記事 – ゴルフでクラブが寝るとはどういうことですか？

「ダウンスイングではクラブは寝かせて使うべきだ」と須藤裕太プロは話す。 ここで言うクラブが寝ているとは、地面に対してクラブが寝ている状態のことを指す。 ゴルフでは常に地面に対してシャフトは斜めに構える。 反対に地面と垂直に対してシャフトを構えることはない。バックスイング時にクラブを内側に引きすぎると、ダウンスイングもインサイドから入りやすくなります。 それだけでなく、クラブの重さに引っ張られて上体が起き上がってしまうというデメリットもあるのです。 この状態では、インサイドアウトが強くなるだけでなく、トップやダフリといったさまざまなミスを引き起こします。頭が前に出るのは、ボールをしっかり打ちたい気持ちが先走って、重心がつま先寄りになっていることが原因です。 頭が前に出てしまう場合は、重心位置を後ろにずらすと体全体が安定します。

ゴルフで切り返しでクラブが立つのはなぜ？切り返しでクラブが立つ人は、切り返しの始動が上半身から始まっている可能性があります。 切り返しを上半身から始めると、ダウンスイングで右肩が早く回り始めてしまうので、スイングの軌道がアウトサイドインとなっています。 切り返しでクラブが立つ人は、下半身から始動させましょう。

ゴルフでクラブを横に振るとどうなる？

横振りは「フラットスイング」と言われ、トップの位置（両手の位置）が低くなりやすいスイングのこと。 ダウンスイングではクラブヘッドが飛球線よりも内側から下りてきやすく、インサイド・アウトのスイングになりやすい特徴があります。 つまり体を軸にしてヘッドが円を描いていき、回転と遠心力を使って飛ばしていく動作をするということ。右手はクラブの横から握る

クラブの下から握ったり、上からかぶせたりするような形にならないようにしましょう。 下から握ると、インパクト時に右手がこねりやすくなってしまい、上からかぶせると、右肩が上がって、アウトサイド軌道のスイングになってしまいます。

ゴルフスイングで右手を使いすぎるとどうなる？

右手を強く握りすぎると、スイングにブレーキがかかります。 その結果、切り返しが上手くいかずにヘッドが止まってしまいます。 ヘッドが止まってしまうことによって、ヘッドスピードが落ちるので飛距離が出ません。 それだけでなく、右肩が突っ込んでしまうことでヘッドの軌道が狂ってしまうこともあります。

先述した通り、アイアンはダウンブローで打つことで飛距離が伸びます。 スイングの最下点より手前でボールを打つことで、ロフトが立った状態でボールに当たるためです。 また、上からボールを叩くことでバックスピンが強くかかり、ボールが高く上がりやすくなることから、飛距離が伸びるようになります。

ゴルフボールの頭を叩くのはなぜですか？

どうしてボールの頭を叩くのでしょうか。 それはインパクトを迎える前に上体が目標方向に突っ込んでしまうからです。 その結果、スイングの最下点が左にずれ、ボールの頭を叩いてしまうというわけです。 つまり、上体が目標方向に突っ込みさえしなければ、ボールの頭を叩いてチョロというミスはかなりの確率で防げます。左膝が前に出てしまうと左肩は回らなくなり、捻転は浅くなります。 そして左膝が内側に流れてしまうと、体全体が沈み過ぎてしまい、捻転が浅くなるだけでなく、ダフリの原因になりますから、注意が必要です。 ですから、腰をねじる感覚で左膝をその場で内旋させるようにしましょう。つま先下がりは、クラブヘッドのトゥ側が下がるので、フェースのスコアラインの向きを平地と同じにするとフェースが右を向くことになる。 よって右方向に打ち出しやすくなる。 また、平地よりもアップライトなスイング軌道（縦振り）になるので、平地に比べてアウトサイドイン傾向になる。

切り返しで左腰を引く場合は、テークバックで逆に右腰を意識しましょう。 アドレスから思いっきりテークバックすると、下半身がスウェーしがちになります。 テークバック時のスウェー防止のために、右腰を後ろに引いて、体重を腰に乗せる感覚を持ちましょう。

ゴルフのクラブは下から握ってもいいですか？下から握る？ 左手は上から、右手は下から握るのが基本です。 左手を上から握ると体の開きが抑えられるため、スライスを改善できます。 左手を下から握ると、体が開いてスライスしたり、フェースが返りすぎてチーピンになったりすることがあるため注意しましょう。

ゴルフで脇を締めないとどうなる？右脇を締めないでスイングをすると、ダウンスイングでの右腕の伸びが早くなってしまいます。 結果、ダフりなどのミスショットが出やすくなるだけでなく、タメができずヘッドスピードも遅くなるというデメリットも生じます。

ゴルフのグリップを強く握ってしまうとどうなる？

なぜ、緩くグリップを持つ必要があるのでしょうか？ 実は、手のひらを強く握り込んでしまうと、それとつながっている手首の腱にも力が入ってしまいます。 それにより、手首の動きが硬くなります。 グリッププレッシャーを緩くして手のひらの握り込みをなくすと、手首の動きを柔らかく保つことができるのです。

右手はクラブの横から握る

クラブの下から握ったり、上からかぶせたりするような形にならないようにしましょう。 下から握ると、インパクト時に右手がこねりやすくなってしまい、上からかぶせると、右肩が上がって、アウトサイド軌道のスイングになってしまいます。左尻を引くことでスイングに与えるメリットとは

左尻を回転させていないスイングと比べ、ダウンスイング時の腕の軌道が変わり、身体の回転が速くなります。 それにより、全身の力を強くボールに伝えることができます。 これは、飛距離アップのメリットにもつながります。「トップ」の原因は、ボールにクラブヘッドが届いていないからです。 そうなる理由は様々。 「身体が起き上がる」「ヒザが伸びる」「顔が上がる（ヘッドアップ）」「腕が縮む」「セットアップの時点でボールとの距離がある」等々。 ※腕が縮んだりのけぞってしまったりしてクラブがボールに届かないとトップしてしまいます。