ニュース ニキビに化粧水は逆効果ですか？. トピックに関する記事 – 水で化粧水をつけるとニキビ肌に逆効果ですか？
化粧水はスキンケアアイテムとして肌の保湿には欠かせません。 しかし、実は化粧水をつけすぎることは肌トラブルを招く原因にもなってしまうのです。 適量以上に化粧水をつけると、逆に乾燥やニキビ、毛穴の開きなどを引き起こしてしまいます。ニキビができていても、化粧水や乳液での保湿はしたほうが良いでしょう。 保湿力が高いと言われるヒアルロン酸、セラミド、ヘパリン類似物質などが含まれたアイテムで保湿するのがおすすめです。 ニキビができているところは、油分が少ないアイテムで保湿するのも良いでしょう。化粧水が肌を乾燥させる
それどころか、肌表面の水分は、蒸発する際に肌内部の水分を一緒に持っていきます。 これを『過乾燥』と言います。 だから、化粧水だけだと、保湿効果を期待できるどころか、逆に乾燥してしまいます。
ニキビは保湿した方がいいですか？にきび肌の方でも保湿のスキンケアはとても大切です。 保湿が充分でないとお肌は乾燥してしまいます。 お肌が乾燥し、ターンオーバーが乱れると角層が厚くなって古い角質が毛穴を塞いでしまい、にきびの原因になります。 適度な保湿をすることでお肌がととのい、過剰な皮脂もコントロールされます。
化粧水だけではダメな理由は？
化粧水だけで保湿ケアを完了すると、肌に水分だけが補給されたことになり、油分が足りません。 肌の水分をキープしてバリア機能を正常化するには、水分と油分の両方が必要なため、化粧水だけのケアはだめなのです。 また化粧水だけを補給して潤いを感じても、そのときだけ。 次第に水分が蒸発して、化粧水を塗る前より皮膚は乾燥します。化粧水はつけすぎず、適量を守って正しくつけましょう
化粧水をつけすぎると肌に必要な水分まで一緒に蒸発してしまい、肌荒れを引き起こすケースがあります。 また、手やコットンの摩擦が刺激になって、肌トラブルが起こる可能性も。 化粧水のつけすぎは肌のバリア機能を低下させ、かゆみ・ニキビ・たるみなどを引き起こす可能性を高めます。
ニキビ肌には化粧してもいいですか？
ニキビに悩んでいる人のメイク法〜まとめ
また、ニキビは外部刺激によって悪化する場合がありますから、日焼け止め、保湿などのスキンケア化粧品はむしろ使用したほうがベター。 低刺激性の製品をうまく活用してください。 こうした注意点を抑えていれば、メイクをすること自体は特に問題ありません。
もともと皮脂の分泌が多い箇所に乳液をつけすぎると毛穴が詰まって炎症を引きおこし、ニキビの原因になってしまいます。 たとえば、鼻やおでこは皮脂が分泌されやすい箇所なので、乳液の量を調節して塗ってみてください。
化粧水だけつけるのはよくない？
化粧水だけではうるおいを保てない
水分が不足している角質層は、まるで隙間ができてしまったかのような状態。 バリア機能が低下してしまうので、紫外線やアレルギー物質などの外部刺激を受けやすくなり、肌トラブルを招いてしまうこともあるんですよ。 乳液は化粧水で補給した水分に蓋をして、うるおいを守ってくれる働きがあります。ニキビができている時は肌に何も塗らないのが理想ですが、それよりも紫外線をそのまま浴びてしまう方がニキビに悪影響です。 刺激の少ない日焼け止めで紫外線によるニキビ悪化を予防しましょう。化粧水を使うタイミングは、洗顔後すぐが基本です。 顔の水気を拭き取ったら、できるだけ早く塗るようにしましょう。 洗顔後すぐに化粧水を付けることで、洗い流されてしまった皮脂や水分を肌に補給し、バリア機能の低下を防ぐ効果が期待できます。
拭き取り化粧水は、基本的に週2回程度使うのがおすすめです。 肌の状態に合わせて、頻度を調整して、自分に合った拭き取りケアを目指してくださいね。 ベタつきが気になる脂性肌の方は、朝晩2回使うのもOK。 敏感肌の方は2週間に1回を目安に、肌のゴワつきが気になったら使う程度にすると良いでしょう。
化粧水だけにしたらどうなる？化粧水だけでもつけた後は肌がうるおった感覚がありますが、時間が経過すると肌の水分は蒸発してしまいます。 肌の水分が蒸発すると乾燥をはじめとした肌トラブルを引き起こす可能性があるため、乳液やクリームなどの油分が多いスキンケアアイテムで仕上げをするのが望ましいです。
化粧水は何回つけても良いか？化粧水を使う頻度はどれくらいがよい？ 化粧水を使用する頻度は主に1日の内で朝と夜の計2回、それぞれ適したタイミングで化粧水を付けると、その後の肌の状態を良好に保てるようになるでしょう。 先述したように、ぬるま湯などでの洗顔後は肌の水分が失われてしまうため、洗顔をした際には化粧水ですぐに潤いを補給しましょう。
ニキビに良くないことは何ですか？
脂っこい食事やインスタント食品、甘いスナック菓子の食べ過ぎは特に注意が必要です。 脂肪分や糖分は皮脂の栄養となりやすく、過剰にとると皮脂の分泌も増加。 皮脂が毛穴に溜まり、ニキビにつながるというわけです。 また、脂肪分や糖分が体内に入ると、肌を健やかに保つビタミンB群が代謝のために大量に消費されて不足がちに。
ニキビやニキビ跡予防のためには、正しい洗顔と保湿が欠かせません。 洗顔するときは強くこすったりせず、肌への負担を減らしましょう。 また、タオルに菌が繁殖する可能性があるので、顔を拭くたび毎回変えるなどして清潔な状態を保つことも大切です。 さらに、乾燥や刺激から肌を守るためにも洗顔後の保湿を忘れてはいけません。乳液・ジェル・クリームの違い
過剰な皮脂が原因で生じる思春期ニキビには、さっぱりとした使い心地のジェルも悪くありません。 しかし、大人の肌はそれほど皮脂量が多くないうえに乾きがちですから、水分と油分をバランスよく含んだ乳液のほうが望ましいでしょう。 一方、クリームは油分が多いので、ニキビ肌に使うときは注意が必要です。保湿をしすぎると肌のバリア機能が低下し、乾燥しやすくなったりニキビができやすくなったりします。 その結果、肌にかゆみが生じることも。 また、敏感肌の人は特に、保湿剤そのものや保湿剤をつけるときの摩擦がダメージとなり、かゆみを生じる場合もあります。