ニュース 目の下の膨らみは筋肉ですか？. トピックに関する記事 – 目の下が膨らんでる原因は何ですか？
目の下がふくらむのは、眼球を支える靭帯の劣化による緩みや、眼球のクッションとなる「眼窩脂肪（がんかしぼう）」が多いことなどが原因で引き起こされます。 目の下にできるふくらみと溝の段差で影が濃くなってしまうため、メイクなどでなかなか隠しにくい点が大きな特徴です。眼輪筋は、まぶたを閉じるときに働く筋肉で、加齢とともに筋力が衰えて緩んでくると、皮膚を支えきれなくなり、目の下のたるみが生じます。目の下の眼窩脂肪によってポッコリと膨らんでいる部分は「目袋（めぶくろ）」と呼ばれます。 もともと目袋が大きい方もいれば、加齢によって大きくなる方も。 眼窩脂肪は眼輪筋（がんりんきん）という筋肉に支えられているため、筋肉が衰えると眼窩脂肪を支えきれなくなります。
老人の目の下のふくらみはなぜできるのですか？加齢によって、下まぶたの眼窩隔膜が緩み、さらに眼輪筋の緊張が低下するために、眼窩脂肪が前方に膨隆することで、下まぶたの膨らみ（目袋）が目立つことになります。 また、下まぶたと頬の境界となる骨と皮膚をつなぐ靭帯がゆるむことで、さらに低い位置まで膨らみができます。
目の下の膨らみはどうしたら治りますか？
目の下のふくらみは、眼球を支える眼輪筋を鍛えるエクササイズやマッサージ、アイクリームを使用するなどのスキンケアの見直しなどで改善が見込める場合があります。 ただし自己流のマッサージはたるみの悪化につながってしまう可能性もありますので、医療機関を受診してまずは相談してみることをおすすめします。目の下のふくらみを取る治療法としてよく知られているのが、眼窩脂肪を切除する方法です。 局所麻酔を行い、下まぶたの内側などを少しだけ切開して行うので、傷痕が目立たないことが特徴です。 また手術法によりますが、抜糸が必要ないこともあり、日帰りで受けることが可能です。
目の下のたるみを鍛えるには？
目の下のたるみ・クマに効果的なトレーニング
- 頭、顔、体で1本の軸を作るように姿勢を正していすに座る
- 目尻の下あたりを人差し指で軽く押さえる
- まばたきをするように、下まぶたを下から上に持ち上げ、下ろす
- これを10回繰り返す
- ぎゅっと目を閉じ、リラックスする
- 10回を1セットとして、2〜3セットほど行う
目の下のたるみを取る場合、切る方法「下眼瞼切開法」と切らない方法「経結膜脱脂法」があります。 目の下のたるみは、眼窩脂肪を除去したり移動したりするか、余分な皮膚を除去することで治療します。 切らない方法の場合は、余分な皮膚を除去することができません。 その代わりに、傷跡が残りません。
目の下の脂肪は自力で治せますか？
自力で眼窩脂肪を減らすことはできません。 眼窩脂肪は、目の下にある脂肪のことで眼輪筋という筋肉によって支えられていますが、加齢などにより眼輪筋が衰えると、眼窩脂肪を支えきれなくなり、ふくらみやたるみが発生します。 眼窩脂肪を減らすためには、外科手術による下眼瞼脱脂が唯一の方法です。眼窩脂肪による目の下のふくらみだけでなく、余った皮膚によるたるみが目立つ場合では、経結膜脱脂＋皮膚切除での対応となることがあります。 また、目の下の脂肪が年齢によって減少し、それが原因でたるみや凹みができている場合では、皮膚切除とともに、凹み部分に脂肪注入やヒアルロン酸注入で改善を目指す場合もあります。目の下のふくらみは、眼球を支える眼輪筋を鍛えるエクササイズやマッサージ、アイクリームを使用するなどのスキンケアの見直しなどで改善が見込める場合があります。 ただし自己流のマッサージはたるみの悪化につながってしまう可能性もありますので、医療機関を受診してまずは相談してみることをおすすめします。
目の下の脂肪取り（経結膜脱脂法）は、たるみの原因である下まぶたの脂肪をまぶたの裏側から取り出すことで、クマやたるみを改善します。 目の下のくぼみの影が原因でクマに見える場合は、ヒアルロン酸注入によって皮膚を持ち上げることで、くぼみを目立ちにくくすることも可能です。 すべてのクマにアプローチ！
ためしてガッテンで目の下のたるみを取る方法とは？目の下のたるみ取りにはやさしいマッサージ
- 耳のすぐ前の部分を、指でやさしく円を描く要領でもむ
- 耳のすぐ下の部分から首下の鎖骨部分までを、親指を除く4本の指で上から下になでる
- 目のまわりにあるツボを押すように、鼻筋から耳の方へ向かってなでる
ためしてガッテンで目の下のたるみが改善されたマッサージ法は？②マッサージを行う：目の下のたるみを改善するためには、軽いマッサージを取り入れることが効果的です。 指の腹を使って、優しく目の下の部分を円を描くようにマッサージしてみましょう。 これにより、血行が促進されて余分な水分や老廃物が排出され、たるみが軽減される可能性があります。
目の下の膨らみを取る方法はありますか？
目の下のふくらみを取る治療法としてよく知られているのが、眼窩脂肪を切除する方法です。 局所麻酔を行い、下まぶたの内側などを少しだけ切開して行うので、傷痕が目立たないことが特徴です。 また手術法によりますが、抜糸が必要ないこともあり、日帰りで受けることが可能です。
目の周りのマッサージやツボ押し
目の下のたるみは、加齢による骨や筋肉の変化などによって生じるので、筋肉をほぐしても目の下のたるみが消えることはないでしょう。 また、眼輪筋などの目周りの筋肉はとても小さいため、マッサージなどをするとダメージを受けて、むしろ目の下のたるみが悪化する可能性もあります。目の下のふくらみは、眼球を支える眼輪筋を鍛えるエクササイズやマッサージ、アイクリームを使用するなどのスキンケアの見直しなどで改善が見込める場合があります。 ただし自己流のマッサージはたるみの悪化につながってしまう可能性もありますので、医療機関を受診してまずは相談してみることをおすすめします。目の下のふくらみは、眼球を支える眼輪筋を鍛えるエクササイズやマッサージ、アイクリームを使用するなどのスキンケアの見直しなどで改善が見込める場合があります。 ただし自己流のマッサージはたるみの悪化につながってしまう可能性もありますので、医療機関を受診してまずは相談してみることをおすすめします。