ニュース 禁煙して何年で肺がきれいになる？. トピックに関する記事 – タバコをやめると肺は元に戻りますか？
たばこをやめたからといって、こわれた肺の機能は元には戻りませんが、若干は改善するといわれています。 また、せきやたんなど、COPDの不快な症状は禁煙すると同時に、消えていきます。確かに、タバコは多くの病気の原因となるもので、タバコをやめたからといって、壊れた肺がすっかり元に戻るわけではありません。 しかし、禁煙後 10〜15 年でほぼ非禁煙者の死亡リスクに戻るといわれており、特に心疾患に関しては禁煙5年で非喫煙者と同等までに死亡リスクが下がると言われています。Q1.禁煙で肺はきれいになるのでしようか？ A1. 禁煙で、一度汚れた肺が元通りきれいになることはありませんが、禁煙を開始して約5～10年で、慢性気管支炎、気管支喘息などの喫煙関連疾患の発病率が非喫煙者と同程度まで下がるといわれています。 禁煙をお考えであれば、今すぐに始められることをお勧めいたします。
タバコをやめてから何年で長生きできますか？34歳までに禁煙すると非喫煙者とほぼ同じ生存曲線となり、10年長生きできます。 44歳までに禁煙すると9年、54歳まででは6年、64歳まででは3年長生きできることが示されました。 すなわち、早く禁煙するほど寿命は延長すること。
肺はどれくらいで綺麗になりますか？
タバコ吸う人の肺は 3ヶ月で96％もどります。 残り4％をキレイにするのに10年かかります。禁煙して1年後 肺機能が改善し、禁煙2～4年後には虚血性心疾患や脳梗塞のリスクが約3分の1減少します。 肺がんのリスクが低下するのは禁煙5年後以降と少し時間がかかりますが、禁煙して10～15年経てばさまざまな病気にかかる危険が非喫煙者のレベルまで近づくことがわかっています。
タバコで肺が黒くなったのですが治るでしょうか？
一度汚れた肺は、ほとんどもとに戻ることはありません。 喫煙量が増えれば増えるほど、肺はピンク色から灰色へ、そして真っ黒に汚くなっていきます。 タバコをやめるなら、一日でも早いほうがいいのです。
一度汚れた肺は、ほとんどもとに戻ることはありません。 喫煙量が増えれば増えるほど、肺はピンク色から灰色へ、そして真っ黒に汚くなっていきます。 タバコをやめるなら、一日でも早いほうがいいのです。
禁煙すると息切れは治りますか？
禁煙後早ければ1ヵ月たつと、せきや喘鳴などの呼吸器症状が改善します。 また免疫力が回復して、かぜやインフルエンザなどの感染症にかかりにくくなります（イギリスたばこ白書 「Smoking Kills」1998 / IARCがん予防ハンドブック 11巻2007）。１．禁煙による健康への効果
| 禁煙してからの経過時間 | 健康上の好ましい変化 |
|---|---|
| 5年 | 禁煙後5－15年で脳卒中のリスクが非喫煙者と同じになる |
| 10年 | 肺がんのリスクが喫煙者に比べて約半分に低下し、 口腔、咽喉頭、食道、膀胱、子宮頸部、膵臓がんのリスクも低下する |
| 15年 | 冠動脈性心疾患のリスクが非喫煙者と同じになる |
禁煙を開始して数日後には、味覚・嗅覚に変化が感じられ、禁煙2～4年後には、たばこによる狭心症や心筋梗塞のリスクも大幅に低下すると言われています。 その他、禁煙成功者からは「目覚めが良くなった！」 「肩こりが解消された！」など、日常生活における良い効果もあると聞いています。
COPDの治療の基本は禁煙です。 喫煙をやめることで、せきやたん、息切れなどの症状が軽くなるだけでなく、肺機能の低下もゆるやかになります。 肺機能は、非喫煙者が20歳以降ゆっくり低下していくのに対し、喫煙を続けている人は急速に低下していきます。
肺を洗う方法はあるか？肺洗浄とは、放射性物質の内部被ばくによる障害のリスクを低減させるため、肺に沈着した不溶性のプルトニウム（ＰｕＯ２）等を肺を洗浄する事により積極的に体外へ除去する方法である。 この方法は、生理的食塩水にＰｕ用のキレート剤 ＤＴＰＡを加えて肺に流し込み洗浄後食塩水を肺から排水する。
禁煙して良かったことは何ですか？禁煙による病気リスクの低下
タバコによって収縮していた血管が元に戻り、血圧や脈拍が正常値に下がり、体温も上がる。 血液中の酸素濃度が上がり、呼吸が楽になる。 味覚や嗅覚、胃の働きも正常になり、体も軽くなる。 循環機能（心臓や血管）が改善される。
COPDはタバコをやめたら治りますか？
タバコを吸う人がいなくなれば、COPDになる人はほぼ、いなくなります。 たばこの煙は、肺を破壊し、呼吸機能低下（息苦しさ）を加速させます。 たばこをやめると肺の機能は若干改善するといわれています。 また、咳や痰などの症状は禁煙すると同時に消えていきます。
今さら禁煙してももう遅い』と考える人がいるかもしれません。 しかし、この研究では、たばこをやめた人の肺がん罹患率は、たばこをやめてから9年以内では吸わない人に比べて3倍でしたが、10～19年では1.8倍、20年以上でたばこを吸わない人とほぼ同じになる、という結果が得られました。肺がんのリスクが低下するのは禁煙5年後以降と少し時間がかかりますが、禁煙して10～15年経てば、様々な病気にかかる危険が非喫煙者のレベルまで近づくことがわかっています。 そのほか、禁煙すると顔色や胃の調子が良くなったり目覚めがさわやかになるなど、日常生活の中で実感できる色々な効果があります。１．禁煙による健康への効果
がんについては、禁煙してから10年後には、肺がんのリスクが喫煙者に比べて約半分に下がり、口腔がん、咽喉頭のがん、食道がん、膀胱がん、子宮頸がん、膵臓がんのリスクも下がることが報告されています。