ニュース 身長が止まる前兆は？. トピックに関する記事 – 女子の思春期が終わるサインは？

女子の成長期の終わりは「初潮」で判別

そのため、成長期の終わりのサインといえるのは、「初潮」です。 初潮が起きたあとは、身長の伸び幅が小さくなり、やがて止まるでしょう。 また、初潮が近いサインとしておりものが見られるようになるとよくいわれますが、人によってはおりものを確認するより前に初潮を迎えるケースもあります。いつ迄に身長はのびるか

発育が正常である日本人男子では身長が急伸するのは13才、女子は12才頃で、男子17才、女子15才で身長の伸びは止まります。中学校になると、女子の身長の伸びは、13歳と14歳の間で1.5cm、それ以降は1cm以下になり、13歳〜15歳ごろから伸び率が落ち着き始めます。 男子は、15歳と16歳の間で1.4cm、16歳と17歳の間で1cmを以下になり、女子より2歳ほど遅い15歳〜17歳ごろから伸び率が落ち着き始めます。

初潮を迎えると身長はどのくらい伸びますか？二次性徴がすすむと性ホルモンの作用で骨年齢が促進し骨端線が閉鎖し始め、女児で初潮を迎えると身長の伸びは急激に低下します（一般に初経後は4～6cmしか伸びません）。 思春期発来から最終身長まで、一般には男子で30cm前後、女子では25cm前後伸びます。

女子の身長が止まるサインは？

身長が止まる時のサイン

成長期の終わりのサインは、女の子の場合は「初潮」、男の子の場合は「声変わり」ことといわれています。 女の子の成長過程では「乳房の発育」「陰毛や脇毛の発育」「初潮」の順に身体の変化が現れます。 そして、生理がはじまった頃から身長が伸びにくくなるといわれています。女の子の身長が著しく伸びる時期は、大体11歳ごろ。

女の子の場合は、女性ホルモンの影響が身長の伸びに大きく関わるため、成長スパートとともに胸がふくらみ始めるなど、女性らしい身体へと変わり始めます。 なお、初潮を思春期の代表的な変化と考える方も少なくありませんが、実は初潮を迎えるタイミングは思春期の終わりごろです。

中学3年間で身長はどのくらい伸びますか？

中学校３年間で身長はどのくらい伸びるのか？ 文部科学省の令和２年度学校保健統計によりますと、男子は約１５cm、女子は約４cm伸びるとされています。

初潮は、身長が一気に伸びる成長スパート期の後期に始まることが一般的です。 つまり生理が来たから身長が止まるのではなく、成長がほぼ完了したから初潮が始まるため、初潮以降は身長があまり伸びなくなるというわけです。 ただし初潮後の身長の伸びも個人差が大きく、まったく伸びない子もいれば、しばらく伸び続ける子もいます。

女子の身長のピークはいつ頃ですか？

一方、女子は男子とは異なり、9歳頃に身長の伸びがピークに達しています（図2）。 このように子どもから大人になるプロセスにおいて、最もカラダが成長する時期を「成長期」と呼び、一般的に男子では約12歳，女子では10歳にこの時期を迎えるといわれています。生まれてからの１年間で約25ｃｍ、1～2歳で約10ｃｍ、2～4歳は年間7～8ｃｍ伸びて、4歳ちょうどで約100ｃｍになるのが、女の子の乳幼児期の一般的なパターンです。 女の子の場合、思春期の到来が10歳前後と、男の子より早く迎えます。 思春期を迎えるまでは、年間5～7ｃｍずつ伸び続け、徐々に身長の伸びが減っていきます。成長スパートの時期を過ぎると、身長の伸び率（1年あたりの伸び幅）は徐々に減少し、一般的に男女共18歳頃には身長の伸びが止まります。

ALPの数値が113以下だとこの先ほとんど身長は伸びず、現在の身長が最終身長になります。 ALPの数値が175以上であれば＋1~2センチ、375以上であれば＋3センチ以上伸びる可能性があります。 したがって、血液中のALPの値が113以下のなった時が身長が止まるサインと言えます。

生理が早く来たら身長は伸びない？生理は、エストロゲンという女性ホルモンが大きく影響しているのですが、このホルモンは、成長ホルモンの働きを弱めてしまうはたらきがあるので、あまり早く生理が始まってしまうと、身長が伸びにくくなります。 もし、生理が早く始まって、身長の伸びが心配になったときは、早めに婦人科または小児科の先生に相談しましょう。

14歳の女の子の身長の平均は？女子の身長は、５歳で109.2cm、11歳で146.9cm、14歳で156.2cm、17歳で157.4cmと なっており、６歳～７歳、11歳、13歳～15歳の各年齢で前年度より伸びている。 なお、各年齢間の身長差は10歳と11歳の間（6.9cm）が最も大きく、14歳と15歳の間 （0.3cm）が最も小さい。

男子の身長のピークはいつ頃ですか？

男子の精巣が約４mlに増大する平均年齢は 11歳６ヶ月前後、平均身長は約145 cmである4)。 成長速度のピークは男子は約13歳で、その時の平均成長速度は約10cm/年にも達する。

この第二次成長期には、１年間に男子は約10〜12㎝、女子は約８㎝も身長が伸びるのです。 この急激な伸びをみせるこの時期を“成長スパート”といいます。 成長スパートの時期を過ぎると、身長の伸び率（1年あたりの伸び幅）は徐々に減少し、一般的に男女共18歳頃には身長の伸びが止まります。キッズサイズガイド

サイズ	110	140
年齢目安	5才～6才	9才～10才
身長(cm)	105～115	135～145
胸囲(cm)	53～59	64～72
胴囲(女児)(cm)	47～53	53～59

１４才（中学２年生）女の子の平均身長

14歳	平均身長	-2SD
1ヶ月	156.1	145.3
2ヶ月	156.2	145.5
3ヶ月	156.3	145.6
4ヶ月	156.5	145.7