ニュース 骨の中身は何ですか？. トピックに関する記事 – 骨は何年で入れ替わりますか？
骨は常に作り替えられていて、大人では３～５年で全身の骨が入れ替わります。 新しく強い骨を維持することで、疲労骨折などを防ぐためです。 この作り替えを行っているのが、骨の中にいる細胞、骨を壊す「破骨細胞」と骨を作る「骨芽細胞」です。 この二種類の細胞の作り替えのバランスが崩れて起きるのが「骨粗しょう症」です。骨のなかにある骨髄（こつずい）では、酸素や二酸化炭素を運ぶ赤血球（せっけっきゅう）、細菌（さいきん）やウイルスとたたかう免疫（めんえき）の主体となる白血球（はっけっきゅう）、けがをしたときに出血を止める血小板（けっしょうばん）などが作られています。：人間の骨は約70%がアパタイトを主成分とするリン酸カルシウムでできていますが，アパタイトだけでなく残りの約30%はコラーゲンを主成分とする有機物でできています。 骨はよく鉄筋コンクリートに例えられます。 コラーゲンが鉄筋，アパタイトがコンクリートに相当しています。
骨は何で出来ている？骨の主成分は、リン酸カルシウムとタンパク質です。 骨の中の無機質（主にカルシウムとリン）の量を「骨量（骨塩量）」といい、単位体積内の骨量を「骨密度」といいます。
骨はどのように生まれ変わりますか？
骨の中では「骨をこわす細胞（破骨細胞）」と「骨をつくる細胞（骨芽細胞）」が働いています。 このふたつの細胞の働きで骨は生まれ変わっているのです。 これが骨の新陳代謝で、「骨のリモデリング」といいます。 健康な骨では、この細胞の働きのバランスがつり合っているので、骨の量は一定で、強度が維持されています。骨は常に新陳代謝を繰り返しています。 古くなった骨は破骨細胞という細胞に壊され、その壊された部位を骨芽細胞が修復し、骨を新しくつくりかえていきます。 これを骨代謝といって、若い方であれば3年程度、高齢になると5～10年程度の周期で体中の骨がつくりかえられるといわれています。
人体の骨は何キロありますか？
全身を形づくる骨は、成人では２０６個あります。. また、重さは体重の約５分の１で、体重５０kgの人であれば１０kgほどになります。 正確には骨の重さは体重の約15％～20％程度で、体重50kgの人であれば7.5kg～10kgほどになります。
骨の大きさ、形、長さは場所によってさまざまで、人間の体で一番大きい骨は、太ももにある「 大腿骨 だいたいこつ 」、一方、最も小さい骨は、ほんの数ミリしかない耳の中にある「 耳 じ 小骨 しょうこつ 」です。
骨の栄養はどこから？
骨に栄養を送る血管には2種類あり、骨の外表面と内表面から骨組織に入る。 外表面の系統のものは、骨膜に分布する動脈からフォルクマン管を通って骨組織に侵入し、主に緻密質の外表部を栄養する。 骨幹と骨端とでは、別々の動脈から骨膜に枝が送られることが多い。骨は、骨の先端部（骨端部）の軟骨細胞に成長ホルモンが働きかけると、軟骨細胞が増殖して伸びていきます。 この軟骨細胞の原料となるのがたんぱく質です。 このように、たんぱく質は筋肉や血液などを作るだけでなく、骨の成長にも重要な役割を果たしています。 たんぱく質もカルシウムと同様、健やかな骨の成長に欠かせない栄養素なのです。肺や空気などの密度の低いものはX線吸収が少なく透過しやすいため黒っぽく写りますが、骨などの密度の高いものはX線吸収が高く、透過しにくいため白っぽく写ります。
カルシウムを多く含む食物には、牛乳やチーズ、ヨーグルトなどの乳製品、小魚や小えびなどの魚介類、海草類、小松菜などの緑黄色野菜、豆腐などの大豆製品などがあります。 このような食品を毎日、なるべく様々な料理で摂ることが望ましいでしょう。
骨は臓器ですか？「骨は大事な臓器の一つです。
骨の細胞は入れ替わりますか？骨は常に新陳代謝を繰り返しています。 古くなった骨は破骨細胞という細胞に壊され、その壊された部位を骨芽細胞が修復し、骨を新しくつくりかえていきます。 これを骨代謝といって、若い方であれば3年程度、高齢になると5～10年程度の周期で体中の骨がつくりかえられるといわれています。
骨折が治りにくい部位は？
骨折が治りにくい部位として、以下のようなものが挙げられます。
- 大腿骨頚部骨折
- 脛骨骨折（遠位1/3）
- 舟状骨
- 距骨
骨を強くするには、適度な運動と、カルシウムとビタミンDの摂取が必要です。 また日光を浴びると、カルシウムの吸収率を高めるビタミンDが皮膚でつくられ骨を丈夫にします。 骨は強度を保つために、性ホルモンの働きによって常につくり替えられています。 しかし性ホルモンが減少する50歳前後、特に女性は閉経後、急激に骨量が低下。1kN（=1000N）が約100kgに相当しますので、正常な椎体は600kg、骨粗しょう症の椎体は200kg位の荷重まで耐えることができるというわけです。人間は12KNの衝撃に耐えられるそうです。 体重などの要素によってもばらつきが考えられますが一概には12KNとしておきます。 人間が垂直に2mを落下し伸縮性のまったく無いロープで確保され止ったとすると78KNの衝撃が加わり、12KNの耐衝撃値しかない人間がひとたまりもありません。