ここで一息… 動詞の「tear」（過去形：tore 過去分詞形：torn）は、「裂く/破る/ちぎる」という意味です。〖S tear O〗 [主語]が[目的語]を引き裂く The girl tore the cloth. その少女はその布を裂いた。「破ける」は "tear" という同士が適切です。 物を力ずくで切ったり破ったり、また破れたりすることを指します。 例文の "tore" は "tear" の過去形です。 参考まで、別の例文もご紹介しましょう。 英語で「壊れた」の過去分詞は？「break」（原形）の語形変化は、「broke」（過去形）、「broken」（過去分詞形）で、不規則動詞に分類されます。 「Tears」とはどういう意味ですか？ 「Tear」は、日本語で「涙」と言います。 Tears streamed down her cheeks. 涙が彼女の頬を伝って流れた。 She's easily moved to tears. 彼女は、涙もろい。「tear」と「tears」の違いは、単数形と複数形の違いである。 涙を意味する「tear」は、単数形であり、複数形は「tears」となる。 死ぬの過去形は英語で何といいますか？ 「死ぬ」という動詞は"die"、その過去形が"died" になります。 とはいえ、"die"（死ぬ）は少しぶっきらぼうな言い方になるので、状況によっては丁寧な表現である pass away （亡くなる）を使うと良いでしょう。 他に「悔しい」の意味の語としては「mortified」（動詞mortifyの過去形、または過去分詞）というものが有り「屈辱を感じさせる、 心を痛めさせる、 悔しがらせる」という意味になります。 英語の過去分詞形はいつ使います？ 過去分詞は、完了形や受動態を表現する際に使われます。 例えば、「I have finished my homework」(私は宿題を終えました)のように、完了形を表現する際に「-ed」や「-en」が付いた形が使われます。R.I.P. とは"Rest […]

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書類作成代行会社の料金相場 料金相場は、A4用紙1枚あたり2,000円前後です。 公的文書の場合には、10,000円程度が相場です。 ただし、どのくらいの料金がかかるのかは、書類作成代行会社によって異なります。 また、依頼する書類の量や種類、頻度などによって異なるでしょう。資料作成代行の料金相場は、企画構成が決まっている場合はデザイン費としてページ単価4,000～10,000円、決まっていない場合はそれに加えて企画構成費として30,000～80,000円程度が1つの目安となります。 ただ、ページ数や要件によって異なるので、まずは予算を伝えたうえで相談してみるのが良いでしょう。法人やプロに資料デザインを依頼する場合 1ページあたり9,250円〜13,929円が平均的な単価ということがわかりました。 1依頼あたり9万円〜14万円が法人やプロの資料作成代行サービスの料金相場となります。 また、法人やプロについては、最低発注価格が10万円に設定されているケースが複数ありました。 パワーポイントで資料を作成するにはいくらかかりますか？資料作成の費用相場は、パワーポイント資料であれば1スライドあたり3,000円～1万5,000円程度、マニュアル作成であれば1点あたり20万円～が目安になります。 書類作成費用の勘定科目は？ 支払手数料（しはらいてすうりょう） 事務委託手数料や業務委託手数料などを処理する勘定科目です。 具体的には、書類作成手数料、代理店手数料、斡旋手数料、紹介料、カード手数料、各種役所手数料、各種銀行手数料など。(1) 契約書作成に要する費用 契約書の印刷代やコピー代などは契約を締結するために必要な費用ですから、売買契約に関する費用に該当することは明らかです。 したがって、何も約束しなければ民法５５８条に従い売主と買主の折半となります。 パワーポイントのページ単価はいくらですか？ パワーポイント制作の価格・料金 項目 単価 数量 ページ制作費A 22,000円～ 1ページ ページ制作費B 15,000円 1ページ ページ制作費C 8,000円 1ページ データ変換 50,000円〜 1点 20分程度のプレゼンであれば10枚「20（分）÷２（1スライドあたりの分数）＝10（スライドの枚数）」のスライドを目安に作成していきます。 5分といった制限時間が短いプレゼンであれば、30秒～1分程度で1スライドでも構いません。 プレゼンは贈り物。 デザイン料はどの科目に計上しますか？ デザイン料は「広告宣伝費」や「業務委託費」、「支払手数料」などの勘定科目で仕訳をすることが一般的です。ポスターデザイン制作の料金相場は、印刷費を除き5～30万円ほどで幅があります。 この総額には、デザインおよびディレクション（進行管理を含むトータルディレクションやアートディレクション）、コピーライティング、撮影などが含まれることが一般的です。まず、スライドの枚数は1スライド2〜３分ぐらいで考えておきましょう。 つまり、20分のプレゼン時間でしたら、用意するスライドは10枚ぐらいとなります。 作成する際の目安は、1スライド２分程度です。 20分程度のプレゼンであれば10枚「20（分）÷２（1スライドあたりの分数）＝10（スライドの枚数）」のスライドを目安に作成していきます。 5分といった制限時間が短いプレゼンであれば、30秒～1分程度で1スライドでも構いません。 初穂料は必要経費ですか？初穂料は神社仏閣等に、神様への謝礼として支払うお金のことです。 法人では寄附金の勘定科目で経費に計上できますが、個人事業主は基本的に経費計上できず、事業主貸で処理します。 勘定科目明細書の作成は義務ですか？勘定科目内訳明細書は、貸借対照表や損益計算書の勘定科目の内訳を示した決算書類の一つで、法人税法施行規則第35条で規定されており提出が義務づけられています。 決算日の翌日から2カ月以内にその他必要書類と共に税務署に提出しなければいけません。 契約書の作成はどちらがするべきですか？ ちなみに、契約書の作成は、法令で義務づけられている場合を除き、当事者のどちらが作成しても構いません。 ただ、作成する側になると、その後の交渉や文面の修正において主導権を握ることができるため、自社に優位に進めやすくなります。 Q 示談書作成の費用はどのくらいかかりますか？ 自身で作成される場合、基本的には費用はかかりませんが、公正証書で作成される場合には公正証書の費用がかかります。 日本公証人連合会のホームページを見ますと、示談金の支払額が１００万円以下であれば、５０００円の手数料がかかるようです。 […]

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筋トレは就寝2時間前までに終わらせる 筋トレなどの運動は適度な疲労感や体温調節を通じて睡眠の質を高めると祝われております。 しかし就寝直前の運動は、交感神経を活性化させ、睡眠の質を低下させる可能性があるため、おすすめできません。7~8時間は寝る 睡眠不足は筋肉の十分な合成が行われず、筋肉が成長しないどころか、筋トレ時のパフォーマンスが低下します。 また、筋肉だけではなく関節などの柔軟性も失われるため、怪我のリスクも増えるのです。 よって夜ふかしなどは避け、しっかりと睡眠時間を確保しましょう。寝る直前の筋トレは控えて、睡眠の1〜2時間前までに終わらせるように取り組みましょう。 寝る直前に筋トレ行うと、交感神経から副交感神経への切り替えがされないため、睡眠の質が悪くなり疲労がたまりやすくなります。 さらに、夕食をしてから2〜3時間後の筋トレは最適です。 筋トレをするのに1番いい時間帯はいつですか？最も筋肉をつけたいなら夕方がおすすめです。 実は人の筋力が最も高くなる時間帯は午後の2時から6時の間と言われています。 そのため、夕方にトレーニングを行うとより重たい重量を扱えるため、筋肉も成長しやすくなるのです。 よって最も効率よく筋肉をつけるなら夕方にすると良いでしょう。 筋トレはどの時間帯がダメですか？ 筋肉をしっかり動かすためには体温が上昇している時間帯の方が、交感神経も働き刺激が入りやすくなります。 逆に体が温まっておらず、心拍数や血圧が高い早朝は避けるべきです。 他にも食後すぐや就寝直前も効果が薄まるため避けるべきです。 また筋トレ時間は集中力が切れるまで行うと良いでしょう。夜に筋トレする効果やメリット 夜は、寝起きの朝に比べて、肺活量や体温などの身体機能が高まっていて、筋トレするにはぴったりの時間です。 トレーニングパフォーマンスをしっかり上げていきたいという方にはおすすめの時間帯です。 また、適度に筋トレをすることで程よい疲労感を感じられるので、睡眠の質が上がることも期待できます。 6時間睡眠はちょうどいい睡眠時間ですか？ 適切な睡眠時間とは 適切な睡眠時間については、いろいろな研究結果から、6～8時間が目安といわれています。 しかし、一人一人の体質や生活内容で大きく異なるため、自然に眠れて、日中眠くて困ることがない程度の時間を目安にするのがよいでしょう。 1日中寝て過ごすと0.5％の筋肉が減少する 「活動量の低下」の面から見ると、1日中寝て過ごすことで約0.5％ほど筋肉量が低下するといわれています。 つまり、2日間で40〜50代の1年分の筋肉量減少が起きているということ。 たった1日寝て過ごしただけでも、半年分の筋肉量減少が起きているということです。 夜の筋トレのデメリットは？ ③夕方・夜の筋トレ 激しい筋トレをすると交感神経が活発になる為、興奮状態になり深い眠りが得られなくなります。 眠りが浅い日が続くと疲労が蓄積し筋トレの質に影響が出てきてしまいます。この夜間に筋トレすることで、本来なら安定する自律神経が不安定になる恐れがあります。 自律神経が乱れて交感神経が優位になることで、寝付きが悪くなり、質の良い睡眠が取れなくなるのがデメリットと言えるでしょう。 また、一日の疲れが溜まっているため、十分な強度のトレーニングができません。早朝から朝9時の間に、筋肉増強に関わる「テストステロン」というホルモンの分泌が増えるので、この時間帯の筋トレは効果が高いです。 また、朝は一番体温が低い時間帯なのですが、この時間に体温を上昇させると、一日の代謝量が増えるので、ダイエットに効果的です。 デメリットは、ケガのリスクがあることと筋肉が分解されやすいことです。 実は、寝る直前に筋トレをすると「寝つきが悪くなる」「筋肉痛になりやすい」といったデメリットがあります。 そのため、夜に筋トレをする場合は寝る直前ではなく、寝る3時間前までに行うのがおすすめです。 寝る前にしかまとまった時間がとれないという方は、眠りを妨げないように軽めの筋トレに切り替えましょう。 朝の筋トレはなぜダメなのでしょうか？一方、朝の筋トレにはデメリットもあります。 起床から時間が経っていない身体や脳は、まだ完全に覚醒しておらず、集中力が低下した状態です。 この状態でトレーニングに臨むと、不注意の事故や怪我のリスクが高まります。 また、起床直後にハードな筋トレをすると血圧が急激に上がり、心臓や血管に負荷を与えかねません。 朝5時に起きるには何時に寝る？朝早くに起きるから、21頃には眠気がきて、23時頃には眠たくて仕方がなくなっています。 23時頃に就寝すると、次の日の朝も5時台に起きることができます。 7時間以上睡眠が必要な方は、22時台に寝ることをおすすめします。 7時間睡眠は最強ですか？ 米国の大規模調査では睡眠時間が7時間の人が最も死亡率が低く長寿でした。 短い睡眠が健康にとってリスクというのは理解できるかもしれませんが、8時間を超える睡眠時間の人は死亡リスクが上昇するという結果がでています。 筋肉を長時間使わないでいると、筋力・筋肉量ともに低下し、一日寝たきりでいると３～５％の筋肉量が減る ともいわれます。 筋力の低下と同時に、動かす範囲が狭まることで、筋肉が伸びにくくなり、関節の動きや日常 生活動作にも支障が出やすくなります。一方、朝の筋トレにはデメリットもあります。 起床から時間が経っていない身体や脳は、まだ完全に覚醒しておらず、集中力が低下した状態です。 この状態でトレーニングに臨むと、不注意の事故や怪我のリスクが高まります。 […]

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「日本プロゴルフ選手権」を終え、国内男子ツアーの最新賞金ランクが発表された。 同大会で3年ぶりのツアー制覇を果たした石川遼は、優勝賞金3000万円を獲得。 今季通算を約3255万円として、賞金ランク6位に浮上した。今季が本格参戦11年目のシーズン、アジアのゴルファー単独最多の9勝目をマークした松山の生涯獲得賞金は4853万1991ドルに達し、1ドル=150円で計算して約73億円になる。 これは歴代順位でトップのウッズから数えて18番目、もちろんアジア勢トップだ。2022年 (23) ツアー トーナメント名 順位 国内男子 11/24〜11/27カシオワールド 24T 国内男子 11/17〜11/20ダンロップフェニックス 39T 国内男子 11/10〜11/13VISA太平洋マスターズ 優勝 石川遼は何位になりましたか？最新の男子世界ランキングが発表された。 タイガーウッズの生涯獲得賞金はいくらですか？ PGAツアー 生涯獲得賞金額 順位 選手名 1 タイガー・ウッズ $120,954,766 2 ローリー・マキロイ $80,893,763 3 ジム・フューリク $71,507,269 4 ビジェイ・シン $71,236,216 ①清水キャディの年収 イ・ボミ選手、谷口徹選手、上田桃子選手など、数々のトッププロのキャディを務めてきた清水重憲キャディの年収は、1,000万円を軽く越えていると言われています。 帯同したツアーでの通算優勝回数は、国内最多の40回。 タイガー・ウッズの生涯獲得賞金は日本円でいくらですか？ PGAツアー 生涯獲得賞金額 順位 選手名 1 タイガー・ウッズ $120,954,766 2 ローリー・マキロイ $80,893,763 3 ジム・フューリク $71,507,269 4 ビジェイ・シン $71,236,216 […]

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5 日前 「THE 世界大学ランキング日本版 2022」が発表され、本学は131-140位にランクインしました。教養学部の偏差値は40.0～47.5 、 児童教育学部の偏差値は42.5～47.5 、 文理融合（熊本）学部の偏差値は35.0～42.5 、 観光学部の偏差値は40.0 、 法学部の偏差値は40.0 、 政治経済学部の偏差値は37.5～47.5 、 経営学部の偏差値は40.0～42.5 、 理学部の偏差値は37.5～ …東海大学生物（北海道）学部の偏差値は、 37.5～40.0 。 生物学科の偏差値は37.5 、 海洋生物科学科の偏差値は37.5～40.0 となっています。 東海大学は国公立ですか？東海大学（とうかいだいがく、英語: TokaiUniversity、公用語表記: 東海大学）は、東京都渋谷区富ヶ谷二丁目28番4号に本部を置く私立大学。 1942年創立、1946年大学設置。 大学の略称は東海（とうかい）、東海大（とうかいだい）。 東海大学のレベルはどのくらいですか？ 偏差値・共通テスト得点率 【過去問あり】東海大学の偏差値は35.0〜65.0です。 国際学部の偏差値は37.5〜42.5、経営学部の偏差値は40.0〜42.5、観光学部の偏差値は40.0、情報通信学部の偏差値は42.5などとなっています。大学を偏差値で分けると以下のようになります。 どこからが高学歴かという質問への答えとしては、偏差値で言うと55以上、Cランク以上の大学が高学歴と扱われやすくなります。 東海大学は全国で何位ですか？ 本学は国内で34位、私立大学では17位に位置づけられています。 この「THE世界大学ランキング」は2004年から公開されており、「教育」、「研究」、「論文の被引用数」、「国際性」、「産業界からの収入」の5領域に関連する様々なデータから、大学の総合力を評価、分析したうえでランキング化しています。 偏差値を計算する 偏差値 学校名 ランク 51 札幌大谷高校 A～E 50 札幌静修高校 B～F 49 札幌日本大学高校 B～E 48 札幌静修高校 A～E […]

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パターン① 鍵をなくした時の対処法 持ち物の再確認 ポケットやバッグ、車の中などもう一度持ち物の確認をしましょう。 自分の行動を振り返る 最後に鍵を取り出してから、今までの行動を振り返りましょう。 警察・遺失届 窓が開いていないか確認 保険に加入していないか確認 鍵屋へ連絡 家の鍵を紛失したときの対処法、やるべきこと 警察署・交番に遺失届をだす 心当たりのある場所を探す 立ち寄ったお店などに電話 (賃貸の場合)管理会社に連絡 (鍵がなければ)鍵開け・鍵交換を依頼 また、紛失した鍵が見つかった場所ごとの調査では、家の中（19％）や移動する途中（15％）、訪れた店舗の中（11％）での発見率が高いようです。 鍵を無くしたら見つかる確率は？鍵を紛失した時に見つかる確率は約30％！ 鍵を作るのにかかる費用は？ 合鍵を作るときの費用や所要時間は、鍵の種類によって大きく変わります。 防犯性の高い鍵ほど、複製も難しいからです。 ピンシリンダーやディスクシリンダーであれば5～10分で約1,000円前後、ディンプルシリンダーなど防犯性の高い鍵であれば4,000～5,000円以上が相場です。鍵交換は、交換する鍵の種類によって価格は変動し、16,000円～33,000円程度が相場です。 防犯性の高い鍵であれば値段は高くなります。 鍵を持っていて単に合鍵を作る場合は、料金300円～4,000円程度（所要時間5分から10分程度）。 家の鍵を作るのにいくらかかりますか？ 鍵を持っていて単に合鍵を作る場合は、料金300円～4,000円程度（所要時間5分から10分程度）。 手元に鍵が一本もなく合鍵を作る場合は、料金16,000円～（所要時間出張時間30分＋鍵作成30分程度）。 賃貸の場合は鍵交換に管理人の許可が必要となります。 鍵を紛失したときに、『家がバレてしまうのではないか』と心配になる方もいらっしゃると思います。 結論から申し上げますと、鍵を落としただけでは家がバレてしまうことはありません。 賃貸物件の鍵を1本紛失したらいくらかかりますか？ 賃貸物件の鍵を紛失した際にかかる費用 自らの不注意で失くしたという経緯から、開錠にかかる費用は全額自己負担となります。 開錠費用は業者により異なりますが、5,000円～8,000円ほどが相場です。 また、深夜や早朝の依頼には、割増料金がかかることが多いでしょう。防犯性の高い鍵であれば値段は高くなります。 鍵を持っていて単に合鍵を作る場合は、料金300円～4,000円程度（所要時間5分から10分程度）。 手元に鍵が一本もなく合鍵を作る場合は、料金16,000円～（所要時間出張時間30分＋鍵作成30分程度）。合鍵の作成にかかる費用相場と所要時間 合鍵を作るときの費用や所要時間は、鍵の種類によって大きく変わります。 防犯性の高い鍵ほど、複製も難しいからです。 ピンシリンダーやディスクシリンダーであれば5～10分で約1,000円前後、ディンプルシリンダーなど防犯性の高い鍵であれば4,000～5,000円以上が相場です。 鍵屋なら元鍵がなくても合鍵は作れる 鍵穴からの鍵作成には技術が必要なため、鍵屋によっては対応していないこともあります。 問い合わせする際に鍵穴からの鍵作成は可能かどうか尋ねておくと安心です。 また、合鍵の作成費用は鍵の種類によって異なり、場合によっては鍵交換の費用と大差ないこともあります。 鍵番号で家がわかる？答えは、「鍵番号のみで物件名や物件の住所を特定することは出来ません」。 鍵番号から合鍵の作製が出来ることや、合鍵を使った犯罪の情報を耳にしたことがある方は、鍵番号から個人情報が分かってしまうと思われることがあるのかもしれません。 鍵を落として合鍵は作れる？鍵を紛失したら合鍵は作れるの？ 結論から言えば、合鍵は1本もない状態でも作ることが可能です。 鍵屋さんは家の鍵穴を見ただけで、鍵のメーカーや鍵本体の種類が分かります。 鍵を落としたら家がバレる？ 鍵を紛失したときに、『家がバレてしまうのではないか』と心配になる方もいらっしゃると思います。 結論から申し上げますと、鍵を落としただけでは家がバレてしまうことはありません。 ただ、状況によっては鍵をなくしてしまったことが原因で何らかのトラブルに巻き込まれてしまうケースもあります。 退去時にオリジナルキーが紛失している状態であれば、原状回復の観点から鍵交換は借主が自己負担で支払いを要求されます。 さらに、賃貸借契約書のなかで、費用特約に鍵交換が含まれている場合は借主負担で鍵交換をする必要があります。 […]

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高齢者は、下半身の筋肉を中心に鍛えるのがおすすめです 。 上半身よりも使用頻度が少ない下半身の筋力低下が大きいため、大腿四頭筋や殿筋群、ふくらはぎなどの筋肉を中心に鍛えましょう。一般的に、筋肉量は25歳くらいでピークを迎え、その後、加齢により減少。 60歳には25歳時の約60%まで落ちるとのこと。 なかでも、大腿四頭筋（ダイタイシトウキン：太ももの前の筋肉）の筋肉量が一番落ちやすいと報告されています。 この研究によれば、「筋力の衰えは足腰から」は本当だと言えるでしょう。運動機能の面で加齢とともに最も衰えていくのが、下肢の筋肉です。 約4000人の日本人を対象に、年齢による筋肉量の変化を調べた研究では、20歳を過ぎると、下肢の筋肉量は、上肢や体幹の筋肉よりも早く、そして大きく減少していくことが分かりました（図）。 筋肉の老化は、まず脚から始まるのです。 特に鍛えるべき筋肉は？年齢を重ねても活動的な生活を続けるために、特に鍛えておきたいのが「太ももの筋肉」「腹筋」「上腕の筋肉」「背筋」の4つです。 太ももの筋肉は、立ち上がるときに必要な筋肉です。 この筋肉が弱くなると、寝たきりや要介護になる危険性が大幅に高くなるので、健康長寿を考えるうえで最も重要な筋肉といえます。 高齢者の筋肉量を増やす方法はありますか？ 特に高齢者は加齢によって抗重力筋の筋力低下、筋肉量の減少がみられるため、体幹筋・膝伸筋群・臀筋群などの継続的なレジスタンス運動を行い、筋肉を強く大きくすることが有効とされます。 個別の筋肉の筋力トレーニングに加えて、日常的にウォーキングを行うことや、活動的な生活を送り、鍛えた筋肉を使い続けることも重要です4)。高齢者でもトレーニングで筋力は増える 高齢者でも、トレーニングによって筋肉をつけることは可能です。 研究によると、90歳前後の高齢者でも、筋トレを行うことで筋肉量が増え、筋力が上がることがわかっています。 また、高齢者が筋肉量を増やすには、週2回の筋トレが必要といわれています。 高齢者の筋力低下は回復しますか？ 加齢による体力の低下は、適度な運動によって回復が可能です。 回復には、日常の活動よりやや強い負荷での活動（刺激）が必要です（図1）。 やや強い負荷と言っても、無理のない範囲で実践することが可能です 。 特に高齢者は加齢によって抗重力筋の筋力低下、筋肉量の減少がみられるため、体幹筋・膝伸筋群・臀筋群などの継続的なレジスタンス運動を行い、筋肉を強く大きくすることが有効とされます。 個別の筋肉の筋力トレーニングに加えて、日常的にウォーキングを行うことや、活動的な生活を送り、鍛えた筋肉を使い続けることも重要です4)。 年をとっても筋肉はつく？ 何歳から始めても、必ず筋肉はつけることができます。 ２０代のころより５０歳なら約１０％、８０歳なら約３０％、筋肉量が減るといわれています。 80歳から筋力を30歳にまで戻すことは難しくても、50歳から筋トレをはじめた時のほうが、元に戻すことは十分可能性があることなのです。残念ながら、ウォーキングでは足腰の筋肉を鍛えることはできません。 筋肉をつけるためには、筋肉に負荷をかけることが必要です。筋トレは週2回でも十分な効果が期待できますが、 もっと筋肉を付けたい方は週3回以上の筋トレをオススメします。 ただし、週3回以上の筋トレをする場合は注意が必要です。 先ほど、筋肉はトレーニングの損傷から48〜72時間の回復が必要と記しましたが、そうすると中1〜３日程度（理想は中２日）の回復期間が必要となります。 ・高齢者が筋肉をつける食事で意識したい栄養素はたんぱく質。 特に赤身の魚や鶏肉、牛肉、卵、乳製品などに筋肉合成を促進するアミノ酸「ロイシン」が多く含まれています。 高齢者のたんぱく質摂取の目安は一食あたり20g程度となります。 ・食事は朝昼晩の3食、欠食せず、主食・主菜・副菜とバランスよく食べることが大切です。 高齢者が筋肉をつける方法とは？高齢者が筋肉をつけるには、主食、主菜、副菜の揃ったバランスのよい食事を摂ることも大切です。 ご飯やパンなどの主食は、活動のエネルギー源になる食べ物です。 主菜は肉や魚などたんぱく質を多く含む食べ物で、筋肉をつけるために欠かせません。 さらに、副菜には体の機能を調整するビタミンやミネラルが含まれています。 70歳の運動量はどれくらいですか？1日のウォーキングの目安とプラスして行う運動の目安 運動 内容 ウォーキング 週150分以上の散歩やウォーキング 1日あたり20分程度 1日の歩数目標 65歳～74歳：7,000歩以上 75歳以上：5,000歩以上 筋力運動 週2回以上の筋力運動 体操・ストレッチ 週2回以上の体操・ストレッチ 2022/07/08 筋肉が衰える病気の初期症状は？ […]

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『ヴィレッジ』の終盤、最後の四貴族であるカール・ハイゼンベルクを撃破したところでマザー・ミランダと対面。 ローズを返せと要求するものの拒否され、その能力に翻弄された末に心臓を抉り取られて絶命してしまう。この話は8の終盤の精神世界のエヴリンにより明かされました。 8ではイーサンはエヴリンの原種である菌根を根絶する為に配置された起爆スイッチをクリスから奪い取りクリスに娘を託して村に残り、起爆して死亡します。イーサンの顔はなぜ見えないのかという質問もあった。 これについては先述した通りイーサンはプレイヤーの分身であり、顔についてはプレイヤーの想像力に任せたかったそうだ。 なので、現時点では公式な形でイーサンの顔は見せていないのだという。 バイオハザード8で死亡した回数は？このゲームは難易度サバイバル（ノーマル相当）、プレイ時間は14時間、死亡回数は148回でした。 バイオハザードのイーサンはどこで死んだ？ 実はイーサンは、3年前にベイカー邸(バイオ7のシナリオ)でジャックに殺されていました。 しかし、E型特異菌(カビ)に感染して蘇生しています。ミシェル・モナハンが「ミッション:インポッシブル」シリーズにまた登場することになりそうだ。 『M:i:III』『ミッション:インポッシブル/ゴースト・プロトコル』でトム・クルーズ演じるイーサン・ハントの妻ジュリア役を演じていたミシェルが、シリーズ第6弾で再登場することをクリストファー・マッカリー監督が明かした。 イーサンの妻は誰ですか？ イーサンの妻ジュリア（ミシェル・モナハン）も継続的に登場し、第6作「フォールアウト」では、彼女を守るために別れたのちも大切に思い続けるイーサンのいちずな姿が描かれ、ドラマ面の見ごたえを担保していた。 一度は死亡したかにおもわれたが、ミアもベイカー家の面々と同じく驚異的な身体能力と再生力を持っており、殺されても何度も生き返る。 失踪中の記憶は曖昧であったが、後半で一時的に彼女視点でプレイするシナリオが存在し、その過程でこれまでの記憶を取り戻す。 実は戦闘能力は高く、銃火器の扱いにも長ける。 バイオハザードのイーサンは死んでた？ 実は3年前に死亡していた 実はイーサンは、3年前にベイカー邸(バイオ7のシナリオ)でジャックに殺されていました。 しかし、E型特異菌(カビ)に感染して蘇生しています。1998年にカプコンから発売されたサバイバルホラーアクションアドベンチャー『バイオハザード2』。 本作で主人公のひとりであるレオンの声を演じた俳優ポール・ハダド氏が2020年4月15日に亡くなったことがわかった。 56歳だった。「バイオハザード」シリーズといえば、何度もゲームオーバーになりながら試行錯誤を繰り返してクリアするのも醍醐味の一つですよね。 例えば私は「バイオハザード4」を初めてプレイした時、クリアまでのトータルの死亡回数はなんと56回でした！ ついにローズを助け出したイーサンですが、彼の身体には限界が迫っていました。 娘を抱きながら最後に絞り出した言葉は、「許してくれ… 愛してる…」 でした。 イーサン・ハントの妻の職業は？ミシェル・モナハン ミシェル・モナハン Michelle Monaghan 職業 女優 ジャンル 映画・テレビ 活動期間 2000年 – 配偶者 ピーター・ホワイト (2005年 – ) イーサン・スレーターの妻は誰ですか？【写真】イーサン・スレーターと妻のリリー・ジェイ このところ、映画『ウィケッド』で共演中のアリアナとのロマンスが取り沙汰されているイーサン。 妻のリリー・ジェイとは高校時代に知り合い、長年の交際を経て2018年に結婚。 昨年は第1子となる男の子が誕生している。 ハントの奥さん役は誰ですか？ モデル出身で演技派女優として 知られる、ミシェル・モナハン。 ファンの皆さん、お待たせしたした。 イーサン・ハント妻、ジュリア役で再び登場するとのこと。 1976年3月23日生まれ、アメリカ・アイオワ州出身の女優。 ミアは死んでいない プロローグでクリスの銃によって撃たれたのはミアではなく、ミアに変装したミランダでした。 物語の終盤でクリスが捕らえられているミアを発見し、無事に保護されています。「バイオ8」の黒幕が「マザーミランダ」です。 […]

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鍛える筋肉はココ! 太もも前の大腿四頭筋（だいたいしとうきん）は体の中で最も大きい筋肉ですが、運動不足、加齢で最も衰えやすい筋肉です。 太もも前の筋肉を鍛えて体力と代謝をアップしましょう。以下が筋肉の大きさランキングTOP10です。 大腿四頭筋 (1913㎥) 大臀筋 (864㎥) 三角筋 (792㎥) ハムストリングス (776㎥) 大胸筋 (676㎥) 上腕三頭筋 (620㎥) ヒラメ筋 (575㎥) 広背筋 (550㎥) まずはここから鍛えよう。 筋肥大しやすいTOP5 1位｜大胸筋 上半身の前面でもっとも大きく、胸の厚みを作っている筋肉。 2位｜三角筋 3位｜上腕二頭筋 4位｜大腿四頭筋 5位｜大臀筋 1位｜上腕三頭筋 2位｜広背筋 4位｜僧帽筋 人間の三大筋肉は？人間の体で一番大きな筋肉は、胸・背中・太ももです。 そして、主にこれらの筋肉を鍛えるのがBIG3です。 効率良く肉体改造したいなら、大きな筋肉から鍛えることをおすすめします。 なぜなら、大きな筋肉を鍛える方が小さな筋肉を鍛えるよりもずっと簡単に、体全体に占める筋肉の割合を増やすことができるからです。 体の中ででかい筋肉はどこにありますか？ 体の中で大きい筋肉は、太ももの前の大腿四頭筋、お尻の大臀筋、肩の三角筋、太もも裏のハムストリングス、そして胸の大胸筋などですが、この筋トレビッグ3を行う事で今あげた筋肉全てのトレーニングができるのです。 そして何より、大筋群を鍛える事で基礎代謝や筋肉活動量を増やす事ができます。筋肉のサイズランキング それではどの筋肉が大きいのかを考えていきましょう。 第一位は大腿四頭筋、第二位は大殿筋、第三位はハムストリング、第四位は三角筋、第五位大胸筋、第六位が上腕三等筋です。 一位から三位までを下半身の筋肉が占めており、下半身のトレーニングの重要性が窺えます。 人体で2番目に大きい筋肉は？ 大殿筋はお尻についている筋肉で体の中で2番目に大きい筋肉です！ この時に音の振動を調整しているのが、アブミ骨筋というわずか3mm程の体内で一番小さな筋肉です。 筋肉は何ヶ月でつく？ 筋肉の増加を実感できるのは筋トレを始めてから約3ヶ月程と言われており、脂肪燃焼効果を実感できるのにも1週間程度かかると言われています。 また、見た目にあきらかな変化が現れるのは約6ヶ月程度とされています。成長していくにつれて筋肉の量が増え、20歳ごろまでは、筋肉の組織は太く長くなっていきます。 そして、20歳ごろを過ぎると少しずつ筋肉量が減っていき、70歳代では20歳代の4割程度に減少するというのが一般的な推移といわれています。耳の中（中耳）には、耳小骨という人体で最も小さな３つの骨が連なって鼓膜からの音の振動を内耳に伝えています。 この時に音の振動を調整しているのが、アブミ骨筋というわずか3mm程の体内で一番小さな筋肉です。 第1位 大腿四頭筋群（読み方：だいたいしとうきんぐん、筋体積：1913㎤） 太ももの筋肉ですが、いわゆる「前もも」の部分に当たります。 一番強い筋肉はどれですか？実は身体の中で一番強いとされる筋肉は「咀しゃく筋」だと言われています。 「咀しゃく筋」というのは物を噛むときに使う筋肉です。 頭の側頭骨、蝶形骨、下顎骨に付着する筋肉群です。 人間の噛む力は自分の体重と同じだと言われています。 […]

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laeti. ローマの帝政期に，帝国内に定住させられ農民となった外来民族。 おもに投降したり捕虜になったゲルマン人からなっていた。 特に3世紀以降，多くのゲルマン人が，おもにガリアの国有地に土地を与えられて定住した。ラエティアらえてぃあ ローマ帝国の属州の一つ。 ラエティ人の土地の意味。 チロール、バイエルンの一部、スイスの一部にあたる。ラエティティア (Laetitia, Lætitia) は、ラテン語の女性名。 ラテン語の意味は「喜び」。 ラエティティアの名前の意味は？【語源】ラテン語laetitia［ラエティティア］（喜び）から。 「レティ」とはどういう意味ですか？ フレッシュに負けない色と香り lehti (レティ）とは、フィンランド語で「葉っぱ」の意味。ハワイ語の可愛い女の子の名前20選！ Aina-土地、大地意味だけを聞くと、土地？ Naia-イルカ Nao-さざ波 mao-雨が止む、和らぐ makana-プレゼント、贈り物 mana-超自然の力、生命の力、奇跡 mano-サメ、情熱的サメはハワイでは海の守神とされています。 manoa-広大な 「ティア」とはどういう意味ですか？ Tier（ティア）とは、直訳すると段、列、階層を意味します。 Tier1／Tier2／Tier3は、自動車業界、建設業界などで用いられる場合は、多階層からなるビジネスプロセスのポジションを指します。 男女別名前ランキング 男の子部門では、「レオ」が2021年から３年連続で１位となり、TOP３は前回と同じ結果となりました。 女の子部門では「ココ」が4連覇。 レティの本名は？ ミシェル・ロドリゲス ミシェル・ロドリゲス Michelle Rodriguez 2018年 本名 Mayte Michelle Rodriguez 生年月日 1978年7月12日（45歳） 出生地 アメリカ合衆国 テキサス州ベア郡 レティ, レッティ (英語: Letty, Lettie, Letti or Lety) は女性の与えられた名前など通称名。ハワイも例外ではない」と、分析しています。 ハワイで人気の女の子の名前は、１位がオリビア、２位がアメリア、３位がルナ、４位がエバ、５位がイスラとなっています。 […]

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パターン① 鍵をなくした時の対処法 持ち物の再確認 ポケットやバッグ、車の中などもう一度持ち物の確認をしましょう。 自分の行動を振り返る 最後に鍵を取り出してから、今までの行動を振り返りましょう。 警察・遺失届 窓が開いていないか確認 保険に加入していないか確認 鍵屋へ連絡 鍵屋さんに連絡・依頼をする ①まずもう一度身の回りにないか確認する ②警察署や交番に紛失届を提出 ③外出先や今日立ち寄った先へ連絡する ④管理会社・大家さんに連絡する ⑤鍵屋さんに連絡・依頼をする 自分で無理やり開錠しようとする 管理会社や大家さんに相談せず、鍵を交換する SNSなどで鍵の捜索を呼びかける 家の鍵を紛失したときの対処法、やるべきこと 警察署・交番に遺失届をだす 心当たりのある場所を探す 立ち寄ったお店などに電話 (賃貸の場合)管理会社に連絡 (鍵がなければ)鍵開け・鍵交換を依頼 鍵を落として見つかる確率は？鍵を紛失した時に見つかる確率は約30％！ 家の鍵を忘れた場合、いくらくらいかかりますか？ 鍵紛失した時の鍵交換の料金は？ 💁 鍵を紛失して交換することになった時の費用は、16,000円～33,000円程度が相場です。 鍵交換は、交換する鍵の種類によって価格は変動し、16,000円～33,000円程度が相場です。 防犯性の高い鍵であれば値段は高くなります。合鍵作成にかかる時間と料金 費用も300円～5,000円程度で済みます。 特に賃貸物件の場合は、管理会社などがスペアキーを持っていたらそれをコピーすれば安く済みますので、必ずスペアキーの有無を確認しましょう。 ・鍵を紛失して合鍵を作る鍵を紛失してスペアキーもない状態だと、鍵穴に合わせて合鍵を作る必要があります。 鍵を落としたら家がバレる？ 鍵を紛失したときに、『家がバレてしまうのではないか』と心配になる方もいらっしゃると思います。 結論から申し上げますと、鍵を落としただけでは家がバレてしまうことはありません。 ただ、状況によっては鍵をなくしてしまったことが原因で何らかのトラブルに巻き込まれてしまうケースもあります。 鍵を紛失したときに、『家がバレてしまうのではないか』と心配になる方もいらっしゃると思います。 結論から申し上げますと、鍵を落としただけでは家がバレてしまうことはありません。 賃貸物件の鍵を1本紛失したらいくらかかりますか？ 賃貸物件の鍵を紛失した際にかかる費用 自らの不注意で失くしたという経緯から、開錠にかかる費用は全額自己負担となります。 開錠費用は業者により異なりますが、5,000円～8,000円ほどが相場です。 また、深夜や早朝の依頼には、割増料金がかかることが多いでしょう。鍵を紛失したら合鍵は作れるの？ 結論から言えば、合鍵は1本もない状態でも作ることが可能です。 鍵屋さんは家の鍵穴を見ただけで、鍵のメーカーや鍵本体の種類が分かります。合鍵を作るときの費用や所要時間は、鍵の種類によって大きく変わります。 防犯性の高い鍵ほど、複製も難しいからです。 ピンシリンダーやディスクシリンダーであれば5～10分で約1,000円前後、ディンプルシリンダーなど防犯性の高い鍵であれば4,000～5,000円以上が相場です。 合鍵の作成にかかる費用相場と所要時間 合鍵を作るときの費用や所要時間は、鍵の種類によって大きく変わります。 防犯性の高い鍵ほど、複製も難しいからです。 ピンシリンダーやディスクシリンダーであれば5～10分で約1,000円前後、ディンプルシリンダーなど防犯性の高い鍵であれば4,000～5,000円以上が相場です。 鍵番号で家がわかる？答えは、「鍵番号のみで物件名や物件の住所を特定することは出来ません」。 […]

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概要 『ドラゴンクエストⅣ』に初登場。 アッテムトの地下深く封印された地獄の帝王。 また、登場するゲームによっては全てを支配する破壊と殺戮の邪神とも呼ばれている。関 俊彦（声優/魔仙卿役） ドラゴンクエストX オンライン10周年、おめでとうございます！概要 DQ10の主人公。 デフォルトネームは「エックス」。 公式では茶髪の男性として描かれ、戦士の服装を着ていることが多い。 ドラクエ4のロザリーはなぜ死んだのか？エスターク復活を目前としながらこの知らせを聞いたピサロは迷った末にロザリーを助けるべく、陽光に苦しめられながら世界の半分を飛ぶ。 しかし間に合わず、深く傷つけられたロザリーはピサロの腕の中で息絶えてしまうのだった。 最終決戦において、デスピサロとなり果てたピサロは光によって浄化。 エスタークを倒したら何ができますか？ エスタークを撃破すると、謎の洞窟内に謎のすごろく場が開放されます。 謎のすごろく場をクリアすれば、最強キャラの「ターク」を仲間にでき、さらにサラボナ北にある封印のツボを調べると「プオーン」も仲間にすることが可能です。 キャラクター名 CV 大魔王ゴダ 竹内良太 ダフィア 上田麗奈 トランブル将軍 松田健一郎 ハルダザール 櫻庭有紗 ドラクエ10の賢者の声優は誰ですか？ 賢者ルシェンダの声優は渡辺明乃さん アンルシア / キャラクター 冒険の仲間 – ドラゴンクエストX オフライン ｜ 公式サイト グランゼドーラエリアにあるグランゼドーラ王国の美しき王女。 覚醒した勇者として、魔の手から世界を救うという過酷な使命を背負っている。 ドラクエ10の主人公は誰ですか？ 本作で主人公が冒険するのは、アストルティアの中央に位置する「レンダーシアの大地」。 五つの大陸に匹敵するほどの広大な大陸では、さまざまな地域で新たなフィールドや町、人々との出会いが待ち受けている。 主人公は、新たな仲間「勇者姫アンルシア」をパーティに加え、ともにチカラを合わせながら、世界異変の謎を解き明かしていく……！しかし間に合わず、深く傷つけられたロザリーはピサロの腕の中で息絶えてしまうのだった。 最終決戦において、デスピサロとなり果てたピサロは光によって浄化。 元の美しい姿を取り戻すと細い腕が出現し、二人が愛を誓ったサークレットをピサロの頭に被せる。「シンシア」は「勇者(主人公)」の幼馴染のエルフです。 小さい頃から「勇者」とは一緒で、非常に仲良く平和に暮らしていました。 彼女は「モシャス」という自身の姿を変える呪文を覚えており、「カエル」に姿を変え勇者にいたずらすることから物語は始まります。 エスタークを撃破すると、謎の洞窟内に謎のすごろく場が開放されます。 謎のすごろく場をクリアすれば、最強キャラの「ターク」を仲間にでき、さらにサラボナ北にある封印のツボを調べると「プオーン」も仲間にすることが可能です。 ドラクエのダークドレアムの正体は何ですか？魔物の魂、果ては魔王までも糧とする大悪魔でありながら、勇者の魔法である「ギガデイン」、神聖な力である「グランドクロス」を行使するなど、単なる邪神の枠に当て嵌まらない規格外の存在である。 ドラゴンクエストシリーズ史上初の単独でのHP5桁持ちである。 ドラクエのセラフィの正体は？そして、セラフィの正体は、その戦争での出来事によって人間になったホイミスライムで、白いキラーパンサー・チョメの正体は、かつてセラフィを連れていた魔物使いなのでした。 セラフィとチョメは、アラハギーロの人間と魔物を入れ替えた存在の正体やその戦争の真相を確かめるために旅に出たのでした。 ドラクエのチリの声は誰？ 水橋 […]

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有名企業への就職に強い大学ランキングからみる理系企業の就職に強い大学 順位 大学名 所在地 1 東京工業大学 東京 2 一橋大学 東京 3 国際教養大学 秋田 4 電気通信大学 東京 (参考) 有名企業400社実就職率ランキング(私立大学上位5校) 1位：豊田工業大学（56.8％） 2位：慶應義塾大学（44.2％） 3位：東京理科大学（38.7％） 4位：早稲田大学（34.0％） 5位：芝浦工業大学（32.8％） 現在表示している入試難易度は、2023年11月現在、2024年度入試を予想したものです。 日本工業大学の偏差値は、 35.0～37.5 。 基幹工学部の偏差値は35.0 、 先進工学部の偏差値は35.0～37.5 、 建築学部の偏差値は35.0 となっています。 共通テスト得点率は、 40%～54% となっています。 日本で一番の工業大学はどこですか？第1位：東京工業大学 第1位は「東京工業大学」でした。 理系の一流大学はどこですか？ 理系で確実高学歴とされる私立大学は、早慶上理と言われる早稲田大学、慶應大学、上智大学、東京理科大学です。 この4つの大学は理系だけなく、日本の私立大学の中でもトップクラスと言えるでしょう。 他にもMARCHや関関同立も高学歴といえます。 それだけでなく、理系が強い私立大学として工学院大学や北里大学も入るでしょう。【大学別】大手企業への就職率が高い大学ランキング 第1位：東京工業大学 第2位：一橋大学 第3位：国際教養大学 第4位：名古屋工業大学 第5位：東京理科大学 どこからが高学歴ですか？ 大学を偏差値で分けると以下のようになります。 どこからが高学歴かという質問への答えとしては、偏差値で言うと55以上、Cランク以上の大学が高学歴と扱われやすくなります。 四工大（芝浦工業大・東京電機大・東京都市大・工学院大）と比べてどう？ 日本工業大学はランキングで何位ですか？ 日本工業大学、「価値ある大学2022-2023 就職力ランキング」ランクイン！ […]

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「0△△0」で始まる番号は、特殊なサービスであることをわかりやすくするために電話会社共通の番号として用いられています。 代表的なものとしては、料金着信払い通話（フリーフォンサービス）用の「0120」、「0800」（「0120」の番号は全部で10桁、「0800」は携帯電話、PHSと同様に全部で11桁です。）00から始まる電話番号は、電話会社選択番号と呼ばれ、NTTコミュニケーションズ以外の電話会社を中継する場合に使われます。 例えばKDDIの「001」、ソフトバンクの「0041」などを頭につけて電話をかけると、通話料金が割引になるような仕組みです。 このほか、格安スマホと呼ばれるMVNO各社でも同様の番号があります。イギリスの国際電話識別番号は00、日本の国番号は81です。 電話の00とは何ですか？「00」、または「01」で始まる番号は、ＮＴＴ東日本・ＮＴＴ西日本のフレッツサービス、またはひかり電話のご利用料金を請求させていただくための1０桁のお客様固有の請求番号、もしくはＮＴＴコミュニケーションズのＯＣＮ・電話サービスのご利用料金を請求させていただくための１０桁のお客様固有の請求番号です。 00から始まる番号には何がありますか？ 「00」から始まる番号は、電話会社選択番号と呼ばれる電話番号です。 NTT東日本・NTT西日本以外の電話会社を中継する際「00xx」を頭に付けて発信します。国内の固定電話や携帯電話から発信された場合、“0”以外から始まる番号が表示されることはありません。 “0”以外から始まる番号が表示されているにもかかわらず警察や官公庁などの公的機関を名乗るなど、あたかも国内から発信しているような内容を装っている場合には、振り込め詐欺等の可能性に十分ご注意ください。 電話の番号が00から始まるのは？ 00から始まる番号 「00」から始まる番号は、電話会社選択番号と呼ばれる電話番号です。 NTT東日本・NTT西日本以外の電話会社を中継する際「00xx」を頭に付けて発信します。 080や090番号と050番号の違いは、通話に利用する回線です。 080や090番号が音声通話の回線を利用するのに対し、050番号のIP電話はデータ通信用のインターネット回線を使っています。 携帯の国番号は？ 日本の国番号は「81」だ。 そのため、海外から日本に国際電話をかける場合、最初の「0」の代わりに「+81」を付けてダイヤルすることが必要になる。 たとえば、「090-1234-xxxx」に国際電話をかけるのであれば、「+81 90-1234-xxxx」と入力するということだ。中東・アフリカ 国・地域名 国番号 時差 トルコ 90 -7 ジンバブエ 263 -7 アルジェリア 213 -8 カメルーン 237 -8 0発信 「0発信」とは、外線の電話番号をダイヤルする前に「0」をつけて発信する方法です。 たとえば「1234-5678」という番号に発信したいときは「0-1234-5678」とダイヤルします。 こうすることで、内線通話状態から外線モードに切り替わり、外線発信ができます。 「00」 で始まる番号をダイヤルしていないのに、「先頭が 00 で始まる番号にはおつなぎできません・・・」 というガイダンスが聞こえて電話がつながらない場合は、「ケータイ通話お得サービス」 の設定が 「する」 になっている可能性があります。 00から始まる電話番号にかけられないのはなぜですか？NTTのひかり電話などでは「00」で始まる事業者識別番号を指定して発信する事ができません。 「選んでケータイの設定」が「あり」になっている場合は、設定を「なし」にしてください。 電話の00から発信できないのはなぜですか？「00」から始まる番号をつけずに発信したときに、このアナウンスが流れる場合は、電話機のACR機能を無効（オフ）にしてください。 ACR機器が外付けの場合は、電話機から取り外していただくことをおすすめします。 不審な電話番号を調べる方法はありますか？ 知らない電話番号の検索（調べる）方法 電話番号検索サイト「junkcall.org/jp/」で検索 Google検索で知らない電話番号を検索 […]

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